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老人家出現這4大徵兆,當心一跌不起!台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍提醒,經過近年來大力推廣,國人女性骨鬆盛行率已見下降,但骨折人數卻增加,全因造成老人骨折的元凶,除了骨質變化之外,肌肉萎縮、流失也是一大主因,若出現「老縮水 、牛步化、蒟蒻臂、腳骨軟」得當心骨鬆肌少症。

台灣骨鬆肌少關節防治學會與王詹樣公益信託今(28)日宣布自今年開始於各社區舉辦「強保老」檢測活動,包含骨密度檢測、肌肉質量檢查、關節炎篩檢及肌肉衰弱評估等。

陳芳萍說,國人50歲以上女性骨折人數,從2006年的1萬800人上升到2012年的1萬3328人,凸顯肌肉流失問題和骨鬆一樣需要更多重視,尤其世界衛生組織(WHO)也特別呼籲,骨鬆、肌少、關節炎不應被視為老化的必然後果。

什麼是「骨鬆肌少症」?陳芳萍解釋,亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱,使肌肉保護關節的穩定度較差,多發生於老年人,常一扭傷或跌倒即骨折,一旦骨折,特別若發生在髖部部位,恐增加近3成的死亡率。

台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒,男性65歲以上、女性50歲以上或停經後,只要日常生活出現4大徵兆:「身高縮水超過3公分」、「走路緩慢如老牛拖慢車」、「手臂無力溼毛巾擰不乾」以及「蹲下後腳軟站不起」,就要特別注意可能是骨鬆肌少症的高危險群。

陳芳萍表示,骨鬆肌少症常發生在年紀較長者,常有駝背、脊椎或關節變形,身體無法自由的向前彎,手腳無力,使行動力受到限制等,加上體力較差,平衡感不好,最怕跌倒骨折,進而失能,在國內觀察更發現,失智大部分就發生在骨鬆骨折之後,不可不防。

高雄長庚內分泌新陳代謝科醫師陳榮福說,骨鬆肌少症在早期並沒有明顯的症狀,通常到了經常性骨折,以及嚴重的彎腰駝背,民眾才驚覺它的存在,建議老年人務必要特別保持骨密度、肌肉質量與關節保健,才可保有活躍人生。



工商時報【王姿琳╱台北報導】

近期券商接連受到攻擊,安永(EY)企管諮詢公司昨公佈最新「全球資訊安全調查」報告,顯示儘管不少企業已投資加強資安領域,仍有86%企業對網路安全防護缺乏信心。調查也指出,有逾半企業無法察覺資安漏洞,或僅有非正式的功能,也有44%企業未建置資安防護中心。

此外,網路攻擊事件日漸新穎且猖獗,57%的受訪者表示公司曾經發生重大網路安全事故,也有近半受訪者認為過時的資安控制措施或架構是最大的弱點;尤以惡意軟體、網路釣魚、網路攻擊以竊取金融資訊,或竊取智慧財產及資料等,受訪者認為這些網路安全威脅均較往年增加。

安永企管諮詢資深協理魯君禮表示,台企已了解數位轉型是必然的趨勢,但思維應從被動防護進階到主動防禦,技術上則應優先考慮「身分識別及存取管理(IAM)」機制,並結合內控以降低資料未授權存取的風險。

安永企管執行副總張騰龍表示,企業在應對網路破壞事件方面已有進展,但網路攻擊不斷推陳出新,不能只是注重防護,更要從組織層面思考。

調查亦指出,雖然企業投入資安的預算,已從2013年的200萬美元成長為2016年的1千萬至5千萬美元之間,但多數受訪企業都認為應該再增加至少一半的預算。因此,有逾6成的受訪者認為,影響企業資訊安全功能運作的主要障礙或原因是預算受限、56%是缺乏技術人員、32%則是缺乏高階主管的關注或支援。

而物聯網的快速興起及行動連網裝置的爆炸性成長,也讓企業憂慮度升高,73%的受訪者擔心行動裝置使用者有不當的認知或行為。

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